夏日护肤大作战,从这三步做起,打造水光肌! -龙8国际官方下载app

2020-08-05 16:20

暴雨说下就下,阳光一点不少

在闷热潮湿的天气里「肌肤护理」

就成了各位小仙女不可或缺的必修课

而作为肌肤护理中最大课题的是「抗衰老护理」

因为人每一秒都在变老

在「边变老、边抗老」的过程中

肌肤护理三部曲

帮你更好地留住年轻肌肤

一起来看看吧

no.1做好防晒,软硬兼施

光老化是导致皮肤衰老的最重要原因

跨过夏至,岭南已经正式踏入夏天

出门时除了准备好阳伞帽子太阳镜等防护装备

还要需要仔细涂好防晒霜、做好软防晒

防晒不仅仅是防止晒伤和晒黑

事实上防晒是在防止皮肤在

穿透力极强的紫外线下受到不可逆损伤

因此即使在闷热多云天气也不可以掉以轻心

我们常见的脱皮、色斑、光老化

皮肤暗沉、日光性皮炎及皮肤肿瘤等

都是长时间无防护暴露在强烈日光下所造成的

做好防晒,和肌肤时间的战争就算赢了大半


no.2远离煎、烤、炸和高糖食物

想要让皮肤保持年轻紧致

胶原蛋白和弹性蛋白这些蛋白质功不可没

他们就像钢筋混凝土支撑着年轻肌肤这座建筑

而糖化反应却会腐蚀这些“顶梁柱”

夏天到了,美食的诱惑也来了

西瓜雪糕快乐水烤串炸鸡小龙虾

这些本身含糖或者通过煎、烤、炸的食物

会让蛋白质变得脆弱、松弛、失去弹性

想要有效保护你的年轻肌肤

「管住嘴」可以说是性价比最高的方法了

像是用代糖替换白糖等糖类物质

就可以在保护肌肤的同时控制热量


no.3进行定期护理

不管影响肌肤变化的因素是什么

胶原蛋白和透明质酸等结构成分的流失

是皮肤老化的直接原因

想要减缓肌肤衰老,仅仅在家护肤是不够的

(汝元生物原创图片)

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针对肌肤老化引起的肌肤问题

进行深层次修护,延缓皮肤衰老

激活自身细胞,激发细胞和肌肤组织自身能量

进行自我修复,从而使肌肤达到健康态

让你的细胞补充营养,肌肤舒爽有活力

(汝元生物原创图片)  

夏天到了

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——部分图片源自网络