警惕!从疲劳到猝死只需6步!你的疲劳有多严重? -龙8国际官方下载app

2020-11-09 14:02

猝死事件频发

长时间、高强度的工作状态

值得所有人警惕

现在很多年轻人常自诩年轻,熬一下没问题,将保健养生都忽略了。殊不知,过度透支身体,从疲劳到猝死也就6步而已。

猝死看似不可预防,但从生活习惯、情绪方面作调整,培养良好的生活方式,保持身体健康,就有可能降低猝死的发生几率。

抗疲劳全攻略↓↓↓给疲惫的你!

我们不知道明天和意外哪个先来

但愿每个人

都能认真对待自己的身体健康

珍惜自己的生命!

——均为汝元生物原创图片