【产后康复】做与不做的差别竟然这么大! -龙8国际官方下载app

2021-06-28 14:05

看着别人的蜜桃臀、蚂蚁腰、漫画腿,再看看自己的虎背熊腰、心情抑郁、体质变差、肌肤松弛。

原来产后康复做与不做,真的是有天壤之别!!!

不信,一起来对比一下吧。

1盆底肌修复

不做:在做运动的时候,举重物的时候,和朋友聊天的时候,开怀大笑的时候,咳嗽的时候,总是会有液体从下身流出,还会不时有一种奇怪的气味。气氛非常尴尬,甚至和老公的性生活也不和谐!

做:可以控制自己的尿液,不再因漏尿而尴尬,生活质量直线提升!

2腹直肌修复

不做:肚子凸起,松松垮垮,像挂在身上的两块破布,即使再漂亮的衣服穿在身上都黯然失色,而且经常便秘,背痛,消化不良。

做:身材凹凸有致,穿着显瘦,不再有腰疼和便秘的烦恼,生完孩子后一转身还是少女。

3生殖系统调理

不做:屡受妇科疾病的困扰,下身甚至还有怪味,和老公的生活不太和谐!

做:没有妇科病的烦恼,面色红润,光彩照人,由内而外散发出女人的魅力!

4乳腺调理

不做:乳房下垂太丑,乳腺结节和增生问题不断困扰!

做:乳房依然挺拔,宛如18岁的少女。

5骨盆修复

不做:高低肩,长短腿,假胯宽,腰腿痛,妇科问题反复出现,甚至找不到合身的裤子!

做:怀孕前的大长腿和蜜桃臀又回来了!女神的气质也提升起来!

6产后塑形

不做:不管已卸货多长时间,看起来就像怀孕了四个月的样子。

做:小蛮腰又回来了,还是美丽的小姐姐!

看完以上这些,你还觉得,

产后恢复不重要吗?

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产后恢复是每个产后妈妈,都应该而且是必须要做的。所以,从现在起,改变自我,刻不容缓,恢复纤纤细腰,重塑傲人曲线,迅速重拾自信少女感吧。

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